Lauftreff

Der Lauftreff ist für alle, die schon 45 Minuten ohne Unterbrechung laufen können und Spaß am Laufen haben. Durch gezielte Laufeinheiten verbessern Sie Ihre Kondition. Für Abwechslung sorgen Intervalltraining, Läufe auf verschiedenen Strecken, Lauf ABC und gezielte Gymnastik- und Kräftigungsübungen sowie ein Dehnprogramm. 

 

Einstieg nach Absprache jederzeit möglich.

  

Treffpunkt:  Parkplatz des TUS Sudweyhe, Raiffeisenstr. 8,

                  28844 Weyhe-Sudweyhe

Termin:       Donnerstag       17:30 Uhr

Treffpunkt:  Grundschule Kirchweyhe, Auf dem Geestfelde 87,

                  28844 Weyhe

Termin:       Dienstag       18:00 Uhr

        Wichtig:     Um besser planen zu können bitte ich 

                         um Kontaktaufnahme    

 

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